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Montags — Pilates Mittelklasse (mit Vorkenntnissen)

19.00 – 20.00 Uhr

Bei diesem Kurs solltest du bereits Grundkenntnisse im Pilates mitbringen.

Wenn du noch keine Erfahrungen hast, so kannst du vorher an einem Einführungsworkshop teilnehmen.

Melde dich bei mir, ich berate dich gerne!

Einstieg jederzeit möglich!

Preise auf Anfrage bei Leana Beermann, Tanzhof

Anbieter
Tanzhof Waltrop

Mittwochs — Pilates für Fortgeschrittene

Der Kurs findet momentan in der Sporthalle Akazienweg in Waltrop statt (Adresse: Krusenhof, gegenüber Haus-Nr. 109)

Der Kurs ist geeignet für Menschen, die schon mehr Erfahrungen im Pilates auf der Matte haben.

Wenn du Anfänger bist oder dir nicht sicher bist, ob der Kurs zu dir passt, so lasse dich gerne von mir beraten.

In einem Pilates – Workshop kannst du auch Grundkenntnisse auf der Pilatesmatte erlernen.

19.00 – 20.00 Uhr

Der aktuelle Kurs läuft bis zu den Sommerferien.

Informationen können gerne bei mir erfragt werden.


Anbieter
Spielvereinigung Oberwiese e.V., Waltrop

Montags — Pilates meets Yoga (für Anfänger und leicht Fortgeschrittene)

Neuer Kurs startet am Montag, 29.06.2026

In diesem Kurs werden Grundelemente aus dem Pilatestraining und aus dem Yoga in Einklang gebracht.

Wenn du Fragen hast, so melde dich gerne bei mir!

11.00 – 12.15 Uhr

Der Kurs läuft über 10 Wochen

Investition: 120,00 Euro

Anbieter: Personal – Training – Jostes

Ort: Tanzhof Waltrop, Hilberstraße 1