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Mittwochs — Wirbelsäulengymnastik

Der Kurs findet momentan in der Sporthalle Akazienweg in Waltrop statt (Adresse: Krusenhof, gegenüber Haus-Nr. 109)

In diesem Kurs geht es in erster Linie um deine Rückengesundheit, geschult wird Kraft, Beweglichkeit, aber auch Ausdauer und Koordinationsfähigkeit, sowie die Körperwahrnehmung.

 

Der aktuelle Kurs läuft bis zu den Sommerferien.

Aktuelle Trainingszeit: 17.00 – 18.00 Uhr

 

Informationen können gerne bei mir erfragt werden.


Anbieter
Spielvereinigung Oberwiese e.V., Waltrop