Workshops

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Pilates – Workshop

Du hast schon einmal von Pilates gehört und würdest gerne mehr lernen und das Pilatesprinzip ausprobieren?

Dann bist du hier richtig.

Am Donnerstag, 13.10.2022, von 17.00 – 19.00 Uhr

kannst du in einer kleinen Gruppe die Pilatesmethode kennenlernen.
Der Workshop findet in der Praxis der Hebamme Marion Korte, Lambertstraße 3 in Castrop-Rauxel-Henrichenburg
statt.
Die Kosten belaufen sich auf 35,00 Euro.

Hast du Fragen? Melde dich gerne bei mir.

Anmeldung möglich via EMail, SMS, WhatsApp-Messenger, Threema-Messenger oder telefonisch.

Mobil: 0172 – 91 37 89 2    bzw.     02309 – 78 22 97

Dienstag, Mittwoch und Donnerstag – Medical-Stretching im Personal Training

Termine für eine Medical Stretching Behandlung müssen vorher vereinbart werden.

Bitte kontaktieren Sie mich unter: 0172 – 91 37 89 2, als SMS, WhatsApp oder Threema-Nachricht.

oder per Mail: ursula@personal-training-jostes.de

Die Behandlungen finden in der Physiotherapie Henrichenburg in Castrop-Rauxel Henrichenburg statt.

 

Freitags – Medical-Stretching im Personal Training

Termine für eine Medical Stretching Behandlung müssen vorher vereinbart werden.

Bitte kontaktieren Sie mich unter: 0172 – 91 37 89 2, als SMS, WhatsApp oder Threema-Nachricht.

oder per Mail: ursula@personal-training-jostes.de

Die Behandlungen finden im Tanzhof in Waltrop statt.

 

Montags — Pilates

19.00 – 20.00 Uhr

Preise auf Anfrage


Anbieter
Tanzhof Waltrop

Dienstags — Medical Hatha-Yoga

18.00 – 19.00 Uhr

Preise auf Anfrage


Anbieter:

Personal-Training-Jostes

Praxis für Physiotherapie GbR Alexander Buchholz und Gundula Krah-Stern, Waltrop

Dortmunder Straße 120

Donnerstags — Medical Hatha-Yoga

10.45 – 11.45 Uhr

Preise auf Anfrage


Anbieter
Personal – Training – Jostes

Ort: Praxis der Hebamme Marion Korte, Lambertstraße 3 in Castrop-Rauxel-Henrichenburg.

Mittwochs — Pilates für Fortgeschrittene

19.00 – 20.00 Uhr

Preise auf Anfrage


Anbieter
Spielvereinigung Oberwiese e.V., Waltrop

Mittwochs — Wirbelsäulengymnastik

18.00 – 19.00 Uhr

Preise auf Anfrage


Anbieter
Spielvereinigung Oberwiese e.V., Waltrop

Donnerstags — Pilates für Anfänger und leicht Fortgeschrittene

12.00 – 13.00 Uhr

Preise auf Anfrage


Anbieter

Personal – Training – Jostes

Ort: Praxis der Hebamme Marion Korte, Lambertstraße 3 in Castrop-Rauxel-Henrichenburg.

 

Freitags — BodyFit ins Wochenende

17.00 – 18.30 Uhr

Preise auf Anfrage


Anbieter
Spielvereinigung Oberwiese e.V., Waltrop