Flowing Balance in Lütgendortmund

Ab dem 04.04.2023 gebe ich verschiedene Stunden im Flowing Balance in Lütgendortmund.

DIENSTAGS

Rückenfit      16.30 Uhr – 17.30 Uhr
DoBAR        17.45 Uhr – 18.45 Uhr
Yoga      19.00 – 20.15 Uhr

MITTWOCHS

Pilates Basics     10.00 – 11.00 Uhr

DONNERSTAGS

Yoga sanft             09.00 – 10.15 Uhr
Rückenfit            16.00 – 17.00 Uhr

Alle Kurse sind online buchbar unter: www.flowingbalance.de/kursplan

Workshops

Montags und Freitags

Termine für eine Medical Stretching Behandlung müssen vorher vereinbart werden.

Bitte kontaktieren Sie mich unter: 0172 – 91 37 89 2, als SMS, WhatsApp oder Threema-Nachricht.

oder per Mail: ursula@personal-training-jostes.de

Die Behandlungen finden in der Hebammenpraxis Marion Korte in Castrop-Rauxel Henrichenburg statt

oder im Tanzhof in Waltrop.

Hausbesuche sind nach Absprache auch möglich.

Montags — Pilates

19.00 – 20.00 Uhr

Preise auf Anfrage


Anbieter
Tanzhof Waltrop

Donnerstags — Medical Hatha-Yoga

18.15 – 19.15 Uhr

Preise auf Anfrage


Anbieter:

Personal-Training-Jostes

Praxis für Physiotherapie GbR Alexander Buchholz und Gundula Krah-Stern, Waltrop

Dortmunder Straße 120

Montags — Medical Hatha-Yoga

10.45 – 11.45 Uhr

Preise auf Anfrage


Anbieter
Personal – Training – Jostes

Ort: Praxis der Hebamme Marion Korte, Lambertstraße 3 in Castrop-Rauxel-Henrichenburg.

Mittwochs — Pilates für Fortgeschrittene

Nach den Osterferien geht es am 19.04.2023 weiter.

19.00 – 20.00 Uhr

Preise auf Anfrage


Anbieter
Spielvereinigung Oberwiese e.V., Waltrop

Mittwochs — Wirbelsäulengymnastik

Nach den Osterferien geht es am 19.04.2023 weiter.

18.00 – 19.00 Uhr

Preise auf Anfrage


Anbieter
Spielvereinigung Oberwiese e.V., Waltrop

Montags — Pilates für Anfänger und leicht Fortgeschrittene

12.00 – 13.00 Uhr

Preise auf Anfrage

Anbieter

Personal – Training – Jostes

Ort: Praxis der Hebamme Marion Korte, Lambertstraße 3 in Castrop-Rauxel-Henrichenburg.

 

Freitags — BodyFit ins Wochenende

17.00 – 18.30 Uhr

Preise auf Anfrage


Anbieter
Spielvereinigung Oberwiese e.V., Waltrop