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Der Autor Ursula Jostes hat 6 Einträge verfasst.
Pilates in der Yoga-Werkstatt in Castrop-Rauxel Ickern: Dienstags um 17:45 Uhr Anmeldungen + Preise bei Nicole Baumert in der Yoga-Werkstatt. https://yoga-werkstatt.de oder Mobil: 0177 – 71 36 86 2 Einstieg jederzeit möglich Anbieter: Yoga-Werkstatt, Friedrichstaße 47 (im Hof), 44581 Castrop-Rauxel Für Infos zu Pilates stehe ich gerne zur Verfügung.
Ab 13.10.2025 ist es möglich für 5 Wochen einzusteigen. (65,00 Euro) Dauer: 10 Wochen Pilates für leicht Fortgeschrittene Der Kurs ist geeignet für jede/n mit wenig Pilateserfahrungen. Wenn du Fragen hast, so melde dich gerne bei mir! 17.45 – 18.45 Uhr Investition: 120,00 Euro
DoBAR (Dortmunder Barre Workout) Demnächst wieder im Tanzhof: Es steht momentan noch nicht fest, wann ein neuer Kurs beginnen wird. Anmeldungen bei mir. Einstieg jederzeit möglich Preise: auf Anfrage bei Leana Beermann, Tanzhof, Waltrop Anbieter: Tanzhof, Hilberstraße 1, 45731 Waltrop
Fragen zu den Workshops beantworte ich gerne! DoBAR in den Herbstferien im Tanzhof Wann: Donnerstag, 16. + 23.10.2025 17:00 – 18:00 Uhr Kosten: 13,00 € je Stunde oder […]
Infoveranstaltungen für Medical-Stretching finden im Tanzhof statt. Neue Termine folgen! Termine für eine Medical Stretching Behandlung müssen vorher vereinbart werden. Gerne erteile ich auch nähere Informationen zu dieser Behandlungsmethode. Bitte kontaktieren Sie mich unter: 0172 – 91 37 89 2, als SMS, WhatsApp oder Threema-Nachricht. oder per Mail: ursula@personal-training-jostes.de Die Behandlungen finden in der Regel […]
Aerobic, DoBAR (Barre Workout), Entspannungstraining, Medical Stretching, Nordic Walking, Pilates, Präventivtraining, Rehabilitationssport, Rückenschule, Step-Aerobic, Wirbelsäulengymnastik, Walking, Yoga
Ursula Jostes – Personal Fitness Training
ursula@personal-training-jostes.de
Mobil: 0172 – 91 37 892
Tel.: 02309 – 78 22 97
Fax: 02309 – 78 32 18
Recklinghäuser Straße 202
45731 Waltrop
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