Workshops

Thema:

Kurs #1-7-22

ausgebucht

Wie kann die Pilatesmethode bei Rückenbeschwerden helfen

(Es sind keine Pilateskenntnisse notwendig)

In diesem Workshop lernst Du Pilatesübungen kennen, die bei Rückenschmerzen helfen.

Matten sind vorhanden. Mitzubringen sind ein großes und kleines Handtuch.

Ort: Praxis Marion Korte, Lambertstraße 3, Castrop-Rauxel-Henrichenburg

Wann: Samstag, 02.07.2022

Dauer: 11.00 – 13.00 Uhr

Kosten: 35,00 Euro

Anmeldung: via Messenger (WhatsApp oder Threema), telefonisch oder per E-Mail

Mobil: 0172 – 91 37 89 2

ursula@personal-training-jostes.de

 

Thema:

Kurs #2-7-22

noch freie Plätze

 Pilates für Fortgeschrittene, Techniktraining

(Mittlere bis fortgeschrittene Kenntnisse notwendig)

In diesem Workshop lernst Du bekannte Pilatesübungen effektiver anzuwenden.

Matten sind vorhanden. Mitzubringen sind ein großes und kleines Handtuch.

Ort: Praxis Marion Korte, Lambertstraße 3, Castrop-Rauxel-Henrichenburg

Wann: Samstag, 02.07.2022

Dauer: 14.00 – 16.00 Uhr

Kosten: 35,00 Euro

Anmeldung: via Messenger (WhatsApp oder Threema), telefonisch oder per E-Mail

Mobil: 0172 – 91 37 89 2

ursula@personal-training-jostes.de

 

Termine für eine Medical Stretching Behandlung müssen vorher vereinbart werden.

Bitte kontaktieren Sie mich unter: 0172 – 91 37 89 2, als SMS, WhatsApp oder Threema-Nachricht.

oder per Mail: ursula@personal-training-jostes.de

Die Behandlungen finden im Tanzhof in Waltrop statt.