Workshops

NUR   NOCH   2   freie Plätze!

Neuer Workshop mit dem SISSEL Spinefitter

Erlebe Yoga und Pilates auf dem Spinefitter

Du hast Rückenprobleme, bist verspannt oder möchtest einfach wieder beweglicher werden?

Dann ist das genau der richtige Workshop für dich!

WANN: Samstag, 03.12.2022

ORT: Tanzhof, Hilberstraße 1, 45731 Waltrop

DAUER: 10.00 – 12.00 Uhr

KOSTEN: 35,00 Euro

ANMELDUNG: via Messenger (WhatsApp oder Threema), telefonisch oder per E-Mail

Mobil: 0172 – 91 37 89 2 oder via ursula@personal-training-jostes.de

Dienstag, Mittwoch und Donnerstag – Medical-Stretching im Personal Training

Termine für eine Medical Stretching Behandlung müssen vorher vereinbart werden.

Bitte kontaktieren Sie mich unter: 0172 – 91 37 89 2, als SMS, WhatsApp oder Threema-Nachricht.

oder per Mail: ursula@personal-training-jostes.de

Die Behandlungen finden in der Physiotherapie Henrichenburg in Castrop-Rauxel Henrichenburg statt.

 

Freitags – Medical-Stretching im Personal Training

Termine für eine Medical Stretching Behandlung müssen vorher vereinbart werden.

Bitte kontaktieren Sie mich unter: 0172 – 91 37 89 2, als SMS, WhatsApp oder Threema-Nachricht.

oder per Mail: ursula@personal-training-jostes.de

Die Behandlungen finden im Tanzhof in Waltrop statt.

 

Montags — Pilates

19.00 – 20.00 Uhr

Preise auf Anfrage


Anbieter
Tanzhof Waltrop

Dienstags — Medical Hatha-Yoga

18.00 – 19.00 Uhr

Preise auf Anfrage


Anbieter:

Personal-Training-Jostes

Praxis für Physiotherapie GbR Alexander Buchholz und Gundula Krah-Stern, Waltrop

Dortmunder Straße 120

Donnerstags — Medical Hatha-Yoga

10.45 – 11.45 Uhr

Preise auf Anfrage


Anbieter
Personal – Training – Jostes

Ort: Praxis der Hebamme Marion Korte, Lambertstraße 3 in Castrop-Rauxel-Henrichenburg.

Mittwochs — Pilates für Fortgeschrittene

19.00 – 20.00 Uhr

Preise auf Anfrage


Anbieter
Spielvereinigung Oberwiese e.V., Waltrop

Mittwochs — Wirbelsäulengymnastik

18.00 – 19.00 Uhr

Preise auf Anfrage


Anbieter
Spielvereinigung Oberwiese e.V., Waltrop

Donnerstags — Pilates für Anfänger und leicht Fortgeschrittene

12.00 – 13.00 Uhr

Preise auf Anfrage

Anbieter

Personal – Training – Jostes

Ort: Praxis der Hebamme Marion Korte, Lambertstraße 3 in Castrop-Rauxel-Henrichenburg.

 

Freitags — BodyFit ins Wochenende

17.00 – 18.30 Uhr

Preise auf Anfrage


Anbieter
Spielvereinigung Oberwiese e.V., Waltrop